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Trennkost als Diät?

Submitted by Axel on 26/Nov/2008
84.56.107.197

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Hallo,

ein Bekannter schwört seit ein paar Wochen auf Trennkost und sagt, dass sei die beste Diät, die er bisher probiert hat. Angeblich hat er auch schon 4 Kilo abgenommen, aber so ganz kann ich mir die Wirkungsweise nicht erklären... Es geht doch darum, Protein und Kohlenhydrate getrennt zu essen, richtig? Hat das hier schon einmal wer probiert? Also ich finde es gibt plausiblere Konzepte zum Abnehmen...

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