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Antwort hinterlassen || Zurueck zu Abnehmen und Diät - das Forum Zeit für gesunde Ernährung
Nachricht: Ich möchte nun gerne dringend etwas "abnehmen" - habe aber immer den Eindruck, als ob diese ganze gesunde Ernährung in der Zubereitung einfach deutlich aufwändiger ist als alles andere. So schaffe ich es z.B. einfach nicht, in der Mittagspause mal zwischendurch das ganze Obst zu schälen oder mir frisches Gemüse zu kaufen und komplett zuzubereiten. Dennoch dürfte es unstrittig sein, dass eben diese gesunde Ernährung wesentlich ist, wenn es um das Thema abnehmen geht. Deswegen wüsste ich gerne mal, wie Ihr das eigentlich so macht? Bereitet Ihr das Essen für z.B. die Mittagspause schon zu Hause vor? Danke für Eure Tipps. Antworten auf diese Nachricht Bisher keine Antworten |
