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Abnehmen Tipps

Submitted by Hannes on 21/Dec/2008
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Hi zusammen,

Weihnachten steht vor der Tür und wie ich mich kenne, hab ich nach den Feiertagen wieder 3 Kilo mehr drauf - dabei versuche ich gerade mal wieder, das Thema Abnehmen ins Visier zu nehmen. Hat jemand von Euch vielleicht ein paar Tipps parat, wie man beim Abnehmen um Weihnachten herum standhaft bleiben kann oder zumindest Schadensbegrenzung betreiben kann? Gibt es da nicht gewisse Nahrungsergänzungen, mit denen man beim Abnehmen trotzdem notmal weiter essen kann und keine bestimmte Diät machen muss?

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